গর্ভাবস্থায় পেট ব্যথা এবং পেট কামড়ানো সাধারণ। এগুলো সাধারণত উদ্বেগের কারণ নয়। কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে এগুলো গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে দ্রুত ডাক্তারের কাছে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। পেটে ভোঁতা বা তীক্ষ্ণ ব্যথা হতে পারে। যদি ব্যথা তীব্র না…
গর্ভাবস্থায় কোমর ব্যথা খুব সাধারণ। গর্ভাবস্থার শুরুতে এটি বেশি দেখা যায়। এটি হরমোনের পরিবর্তনের কারণে। হরমোনের পরিবর্তন কোমরের লিগামেন্টগুলিকে নরম করে তোলে। এটি কোমরের হাড় ও সংযুক্ত অংশে চাপ বাড়ায়। এভাবে কোমর ব্যথা হয়। লিগামেন্টের বিস্তার কোমরের নিচে ব্যথা…
গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা পেটের উপরের অংশে অনুভূত হয়। এটি বুকের নিচে বা পুরো পেটে হতে পারে। এটি পেটের ডান বা বাম দিকে, নাভির কাছে বা পুরো পেটে হতে পারে। পেটের উপরের ডান দিকের ব্যথা গ্যাস্ট্রিক আলসারের লক্ষণ। পেটের উপরের বাম…
কোমর ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা। এটি প্রায়ই কোনো গুরুতর কারণ ছাড়াই হয়। কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে চিকিৎসা প্রয়োজন হয়। বেশিরভাগ লোক কোমর ব্যথায় পড়েছেন। এটি প্রায়ই ৩০ বছর বয়স থেকে শুরু হয়। বেশিরভাগ লোক মেদবহুল হওয়ায় এটি তাদের কাছে দেখা…
হাতের ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা। এটি হাড়, লিগামেন্ট, টেন্ডন, স্নায়ু, ত্বক এবং অন্যান্য টিস্যু থেকে হতে পারে। হাতের মাংসপেশিতে ব্যথা, মাসল ক্র্যাম্প, মাংসপেশি টানা ব্যথা, মাংসপেশিতে চাপ এবং মাংসপেশির ঝাঁকুনি এই সমস্যাগুলির কিছু উদাহরণ। এই ব্যথা কমাতে আপনার কাছে…
পায়ের মাংসপেশিতে ব্যথা অনেকের জন্য একটি সাধারণ সমস্যা। এই ব্যথা কমাতে কিছু সহজ উপায় আছে। এগুলো আপনার পায়ের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করতে পারে। পায়ের মাংসপেশিতে ব্যথা হতে পারে মাংসপেশির ক্ষতি বা অতিরিক্ত শারীরিক শ্রমের কারণে। এছাড়াও, পেশীর সহিষ্ণু ক্ষমতা…
অনেকে সহবাসের সুখ বলেন, কিন্তু ব্যথার কথা লজ্জায় চুপ থাকেন। সহবাসের পর তলপেটে ব্যথা কেন হয় সেটা অনেকেই জানেন না। এই নিবন্ধে আমরা বিভিন্ন কারণ এবং প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করব। সহবাসের পর ব্যথার কারণ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা এবং যৌন…
সাজনা বা মরিঙ্গা গাছের পাতা খুব সুস্বাদু এবং পুষ্টিশীল। এটি "সুপার ফুড অব নিউট্রিশন" হিসেবে পরিচিত। এতে আছে বিভিন্ন ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অন্যান্য উপকারী উপাদান। কিন্তু সাজনা পাতা ব্যবহার করার সময় কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে।…
মেথি একটি পুষ্টিকর ভেজিটেবিল। এটি পুরুষদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধে আমরা মেথির স্বাস্থ্যলাভকারী উপকারিতা এবং পুরুষদের জন্য খাওয়ার নিয়ম নিয়ে আলোচনা করব। গবেষণা প্রমাণ করে, মেথি যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। এটি শুক্রাণুর সংখ্যা ও…
ভূগোলের ইতিহাসে অনেক মহান চিন্তাবিদ ও গবেষককে "ভূগোলের জনক" বলা হয়। এদের মধ্যে হেরোডোটাস, আলেকজান্ডার ফন হুমবোল্ট এবং কার্ল রিটার উল্লেখযোগ্য। তাদের অবদান ভূগোলের বিকাশে অপরিসীম। প্রাচীন ক্যালেন্ডার ও তাত্ত্বিক গ্রন্থে ভূগোলের বিভিন্ন দিক আলোচনা করা হয়েছে। এরাটোস্থনিস, হেরোডোটাস,…
